close
تبلیغات در اینترنت
روش های مفید در جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا
loading...

gizmiz

روش های مفید در جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا با اجرای توصیه های این مطلب ، نه تنها با افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن ، مانع ابتلا به سرما خوردگی و آنفولانزا می شوید، بلکه همواره از بدنی سالم و قوی برخوردار خواهید بود. در این مطلب می خواهیم روش های مفید در جلوگیری از سرماخوردگی […]جهت مشاهده کامل به ادامه مطلب رجوع کنیدلینک منبع و پست :روش های مفید در جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزاhttp://www.parsnaz.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%ac%d9%84%d9%88%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%b3%d8%b1%d9%85%d8%a7%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c.htmlآنفولانزا…

روش های مفید در جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا

gizmiz بازدید : 35452 دوشنبه 30 فروردين 1395 : 19:11 نظرات ()
روش های مفید در جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا با اجرای توصیه های این مطلب ، نه تنها با افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن ، مانع ابتلا به سرما خوردگی و آنفولانزا می شوید، بلکه همواره از بدنی سالم و قوی برخوردار خواهید بود. در این مطلب می خواهیم روش های مفید در جلوگیری از سرماخوردگی […]

جهت مشاهده کامل به ادامه مطلب رجوع کنید


لینک منبع و پست :روش های مفید در جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا
http://www.parsnaz.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%ac%d9%84%d9%88%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%b3%d8%b1%d9%85%d8%a7%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c.html

آنفولانزا | روشهای جلوگیری از بیماری آنفولانزا - نمناک namnak.com/24020-مواد-غذایی-برای-جلوگیری-از-آنفولانزا.html‏ - ذخیره شده با شیوع بیماری آنفولانزا در فصل سرما در میان مردم راههای درمانی مختلفی پیشنهاد می شود. ... از واکسن آنفولانزا، سعی می کنند از بروز سرما خوردگی و آنفولانزا جلوگیری کنند. ... تغذیه مناسب با بهبود سطح ایمنی از بروز آنفلوانزا جلوگیری می کند. 13 نکته ساده برای جلوگیری از سرماخوردگی www.alvershop.com/.../114.../131-درمان-سرما-خوردگی-آنفولانزا‏ - ذخیره شده - مشابه راههای جلوگیری از بروز سرماخوردگی ... 9- ماست بخورید : باکتری های مفید موجود در ماست باعث تحریک تولید مواد .... درمان واقعی سرماخوردگی و آنفولانزا ناشناخته است. پنج راه موثر جهت جلوگیری از آنفولانزا و سرما خوردگی - مردمان www.mardoman.net/health/preventflu‏ - ذخیره شده 28 ژانويه 2010 ... پنج راه موثر جهت جلوگیری از آنفولانزا و سرما خوردگی ... امّا زدن واکسن تنها راه ایمن کردن بدن نیست، با اجرای توصیه های این مقاله، نه تنها با افزایش ... چگونه از سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری کنیم؟ | ingooneh ingooneh.com/چگونه-از-سرماخوردگی-و-آنفولانزا-جلوگیری-کنیم؟‏ - ذخیره شده - مشابه خوب بخوابید، تغذیه مناسب داشته باشید تا از مبتلا شدن به بیماری جلوگیری کنید. هرچند که هنوز ثابت نشده روشهای زندگی سالم بتواند جلوی بیماری سرماخوردگی و ... برای جلوگیری از آنفولانزا ، این مواد را بخورید - مجله پزشکی دکتر سلام www.hidoctor.ir/17864_برای-جلوگیری-از-آنفولانزا-،-این-مواد-را.html/‏ - ذخیره شده - مشابه 9 مارس 2014 ... آنفولانزا یکی از بیماری های شایع در فصل زمستان است ، البته در ... سلامت, ورزشی, علمی, تغذیه, روانشناسی, کتاب های مفید, آموزش جنسی, ... علائم آن کمی متفاوت با سرماخوردگی است و شامل اسهال، تهوع، احساس ضعف و سرما نیز می شود. شیوع نوع جدید ویروس آنفلوانزا در کشور + 13 راه جلوگیری و درمان - مشرق www.mashreghnews.ir/.../شیوع-نوع-جدید-ویروس-آنفلوانزا-در-کشور-13-راه-جلوگیری-و-درمان‏ - ذخیره شده - مشابه 30 ژانويه 2014 ... 13- مريم گلي نيز به عنوان يك دهان‌شويه مناسب مي‌تواند در درمان گلودرد موثر باشد. .... با سلام فرزند من ويروس انفولانزا دارد، 3 روز تب داشت و حالا بدنش دانه هاي .... دوستان عزیز ک سرفه های طولانی دارن،این روش رو سه شب پشت سرهم انجام ... 13 راه ارزان برای درمان آنفلوآنزا - بیتوته www.beytoote.com/health/malady.../cheap-way-treat-flu.html‏ - ذخیره شده - مشابه تازه های بیماری و راه درمان. . پیشگیری از واریس, گردش جریان خون. روش های درمان واریس. بهترین روش برای جلوگیری از بروز واریس، دنبال کردن یک سبک زندگی فعال است ... مفيد و موثر در بهبود علائم آنفلوآنزا و سرماخوردگي ارائه شده كه به قرار زير است:. برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا بخوانید - بیتوته www.beytoote.com/health/prevention/prevention2-colds1-flu.html‏ - ذخیره شده - مشابه پیشگیری از آنفولانزا ویروس آنفولانزا پیشگیری از سرماخوردگی مواد غذایی مفید در پیشگیری از سرماخوردگی,انواع ویروس های سرماخوردگی,درمان آنفولانزا,پیشگیری از بیماریها. ... راه‌های پیشگیری از بیماری بورسیت · خاصت شیر خشک,خواص شیر ... کامل ترین مرجع در مورد بیماری آنفولانزا و راه پیشگیری و درمان آن به ... www.bisms.ir/flu/‏ - ذخیره شده 18 ژانويه 2016 ... آنفولانزا و راههای درمان آن آنفولانزا,درمان آنفولانزا,آنفولانزای مرغی .... این مواد خوراکی مفید و موثر در بهبود علائم آنفلوآنزا و سرماخوردگی ارائه شده که به ... روش های مفید در جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا - فان گاه fungah.ir/news/150905‏ - ذخیره شده روش های مفید در جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا. با اجرای توصیه های این مطلب ، نه تنها با افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن ، مانع ابتلا به سرما خوردگی و آنفولانزا ... بهترین راه درمان سرماخوردگی و آنفولانزا - عصرایران www.asriran.com/fa/.../بهترین-راه-درمان-سرماخوردگی-و-آنفولانزا‏ - ذخیره شده - مشابه 4 فوریه 2014 ... فوق تخصص بیماری‌های ریه گفت: بهترین درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و ... ویروسی فصل زمستان است، گفت: این بیماری‌ها بیشتر راه‌های تنفسی فوقانی، گلو و حلق ... و خروسک اطفال که بخور با آب سرد برای آن مفید است توصیه می‌شود. داروهای موثردر درمان آنفولانزا و سرماخوردگی - گیاهان دارویی mahdivazirian.persianblog.ir/.../داروهای_موثردر_درمان_آنفولانزا_و_سرماخوردگی‏ - ذخیره شده - مشابه 1 نوامبر 2009 ... سعی خواهم کرد بر اساس کلاس های مفیدی که در رابطه با آموزش چیستی این بیماری و نحوه جلوگیری و درمان آن برگزار شده مطالب مفیدی را عرضه کنم. روش های عملی در درمان سرماخوردگی shiateb.com/Pages/docsSimpleView.aspx?langid=1&sel=750‏ - ذخیره شده - مشابه ۵- بادکش کردن: بادکش کردن از راههای مناسب برای درمان سریعتر سرماخوردگی است. ... مناسب، موثّر و کم عارضه؛ برای درمان انواع سرماخوردگی و آنفولانزا در تمامی رده های ... ۱۰ راهکار برای درمان سریع سرماخوردگی یا آنفلوآنزا - آفتاب www.aftabir.com/.../۱۰-راهکار-برای-درمان-سریع-سرماخوردگی-یا-آنفلوآنزا‏ - ذخیره شده - مشابه 5 مارس 2011 ... علائم سرماخوردگی غالبا تنفسی است گلو درد، سرفه، عطسه و آب ریزش بینی. ... از دیگر درمان های مفید می توان به اِکیناشه (نوعی گیاه دارویی با خواص آنتی بیوتیکی) ، مکمل های ویتامین و آنتی ... آنفولانزا و سرماخوردگی و ۱۰ افسانه درست و غلط .... روش نوین یادگیری مکالمه زبان انگلیسی با لقمه های خوشمزه انگلیسی. نقش آنتی‌بیوتیک‌ها در سرماخوردگی آنفولانزا و حالات مشابه - دانشگاه ... www.zums.ac.ir/find.php?item=45.1132.1882.fa‏ - ذخیره شده - مشابه سرانجام در سال 1941م، برای درمان عفونتها از پنی‌سیلین استفاده شد. ... قسمت فوقانی دستگاه تنفسی به بینی، حلق و در واقع راههای هوایی بالاتر از حنجره گفته می‌شود. دنیای گیاهان دارویی - درمان سرماخوردگی به روشهای گیاهی shafaland.blogfa.com/post/9‏ - ذخیره شده - مشابه درمان سرماخوردگی به روشهای گیاهی مقدمه: برای درمان گریپ؛ چه از نوع ساده آن با نام ... در زمان سرماخوردگی و آنفولانزا؛ فرد از مصرف انواع سرخ کردنی و ادویه اضافه مضر و ... تفاوت آنفلوآنزای خوکی و فصلی - سرماخوردگی.ویروس ها..تب.سردرد ... robabnaz16.persianblog.ir/.../تفاوت_آنفلوآنزای_خوکی_و_فصلی‏ - ذخیره شده - مشابه در آنفلوآنزای خوکی، خیلی از افراد بدون نیاز به درمان پزشکی یا بستری شدن در بیمارستان، بهبود می یابند و ... تفاوت های ده علامت سرماخوردگی ، آنفلوآنزای فصلی و H1N1 ... روش نوین انفولانزا(٢) ... تغذیه مناسب برای مقاومت در برابر سرماخوردگی(۱) انواع سرفه و راههای درمان آن - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../انواع-سرفه-و-راههای-درمان-آن‏ - ذخیره شده سرفه بر اثر مکانیسم تحریک گاهی خفیف و گاهی شدید است اما علت سرفه هر چه باشد .... که در ۹۰ درصد از عفونت های مجاری تنفسی از جمله آنفولانزا موثر بوده و عفونت های ... بهترین خوراکی ها برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی در آغاز پاییز www.dana.ir/News/13561.html‏ - ذخیره شده - مشابه 20 سپتامبر 2013 ... روش های زیر را در پیش بگیرید تا احتمال بیماری به حداقل برسد. 1. دست ها را ... ویروس های سرماخوردگی و آنفولانزا از طریق چشم ها، بینی و دهان به داخل بدن وارد می شوند . تماس با ... رعایت چند نکته ساده می تواند بسیار مفید باشد: - به مقدار ... روش های درمان گلو درد و سرما خوردگی (طب سنتی) – جديدترين اخبار ايران ... www.momtaznews.com/روش-های-درمان-گلو-درد-و-سرما-خوردگی-طب-س/‏ - ذخیره شده - مشابه روش های درمان گلو درد و سرما خوردگی (طب سنتی) ... فرصتهای مفید بسیاری در زندگی می شود که لازم است نسبت به پیشگیری و درمان آن توجه ویژه بعمل آید. .... در تاریخ ۴شنبه ۱۰م آبان ۹۱، سرما خوردگی و آنفولانزا در فصل پاییز شایع می گردد که iبه سبب ... 13َنکته ساده برای جلوگیری از سرماخوردگی - ِشب shabeberahne.persianblog.ir/post/42/‏ - ذخیره شده - مشابه 25 نوامبر 2010 ... سرماخوردگی یک عفونت ویروسی مسری است که راه های تنفسی فوقانی را آلوده ... شرایط را برای فعالیت ویروس سرماخوردگی نهفته در مجرای تنفسی مناسب کند. ... براساس گزارش دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، سرماخوردگی ... بهترين دم‌كردنی ها برای درمان سرماخوردگی - پارسی طب fa.parsiteb.com/بهترين-دم‌كردنی-ها-برای-رفع-سرماخوردگ/‏ - ذخیره شده 7 ا کتبر 2015 ... براي سرماخوردگی هاي ساده در فصل سرد، كدو حلوايي يك درمان مناسب است كه مي تواند به ... برچسبآنفولانزا پونه درمان سرماخوردگی دم کردنی سرماخوردگی ... درمان اورژانسی 6 درمان سرماخوردگی - مرجع طب سنتی ایرانی اسلامی ravazadeh.com/.../2142-درمان-اورژانسی-6-درمان-سرماخوردگی.html‏ - ذخیره شده - مشابه یعنی به سرفه های خلط دار منجر نگردد و باعث عفونت سینه نشود. ... بابونه، پونه، مرزنجوش و بومادران مفید است و باعث جلوگیری از آبریزش بینی و ترمیم مجاری می گردد. ... زدن واکسن آنفولانزا هیچ تاثیری در پیشگیری از آنفولانزای نوع A (خوکی) ندارد. روشهاي در درمان سرما خوردگی .::. فراطب - صفحه اول faratebco.ir/fa/articles/111/روشهاي--در-درمان-سرما-خوردگی‏ - ذخیره شده - مشابه 6 مه 2014 ... روش های عملی در درمان سرماخوردگی .... دم نوش های مفید در درمان سرماخوردگی ... بسیار مناسب، موثّر و کم عارضه؛ برای درمان انواع سرماخوردگی و آنفولانزا در ... علایم و راه درمان آنفولانزادانستنی های مهم در مورد آنفولانزا - مرجع کامل ... www.rk7.ir/1394/09/17/post-2123/‏ - ذخیره شده 8 دسامبر 2015 ... از آنجایی که درمان خاصی برای سرماخوردگی و آنفولانزا وجود ندارد، ..... شده زبان کودک دانستن، قسمت اول روش های تربیتی مناسب خواب کودک (بخش اول) . آنفولانزا با سرماخوردگي چه تفاوتهایی دارد ؟ : پزشکان ایران www.pezeshkan.org/?p=15022‏ - ذخیره شده - مشابه 2 آوريل 2009 ... در ادامه به بررسی بیشتر این بیماری و اطلاعات مفید در مورد آن می پردازیم. بیش‌تر مردم بدون ... آنفولانزا با تب، سرفه، احساس سردی همراه با لرز، کوفتگی و درد در بدن، سر درد و خستگی همراه است. این نشانه‌ها به طور .... شما می توانید علائم را با پیگیری توصیه های بالا درمان کنید. فقط در ... راههای پیشگیری از سرماخوردگی سرماخوردگی - حوادث ،روزنامه www.akairan.com/health/tag/سرماخوردگی/‏ - ذخیره شده آکاایران: روشهای نابودکردن ویروس سرماخوردگی در منزل آکاایران: ویروس ... روش هایی برای درمان سرماخوردگی بدون استفاده از دارو بی شک برای تمام شما عزیزان مفید و ضروری است. ... آکاایران: رژیم غذایی در سرماخوردگی و آنفولانزا آکاایران: رژیم غذایی در ... درمان سرماخوردگی کودک و چند راه حل گیاهی(1) - نی‌ نی‌ بان niniban.com/fa/.../درمان-سرماخوردگی-کودک-و-چند-راه-حل-گیاهی1‏ - ذخیره شده - مشابه کودکان معمولا حدود ۲۲ میلیون روز مدرسه را هر ساله به علت سرما خوردگی از دست می‌دهند. ... سرفه با پاک‌سازی مخاط از راه‌های هوایی به کودک شما کمک می‌کند تا بهتر نفس بکشد ، بنابراین از آن جلوگیری نکنید. ... شهر نیویورک می‌گوید: «داروهای ضد سرفه ممکن است واقعا مضر باشند: ممکن است ... واکسن آنفولانزا، ضامن سلامتی شما در دوران بارداری. آوای سلامت - آنفلوآنزا iec.behdasht.gov.ir/index.aspx?siteid=143&pageid=45949‏ - ذخیره شده نحوه عملکرد واکسن آنفلوآنزا به چه صورت است؟ 43. چه کسانی نباید ... توصیه های لازم برای جلوگیری از ابتلا به آنفلوآنزا چیست؟ 46. چه غذاهايي براي سرماخوردگي مفيد هستند؟ 47. از چه غذاهايي در ... علائم آنفولانزا به چه صورت شروع می شود؟ ابتدا خشکی ... بالاترین: چند راه مفید جهت جلوگیری از آنفولانزا و سرماخوردگی https://www.balatarin.com/permlink/2016/1/6/4059288‏ - ذخیره شده 6 ژانويه 2016 ... چند راه مفید جهت جلوگیری از آنفولانزا و سرماخوردگی ... امّا زدن واکسن تنها راه ایمن کردن بدن نیست، با اجرای توصیه های این مقاله، نه تنها با افزایش ... راه های پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا در زمستان - پزشکین pezeshkin.ir/راه-های-پیشگیری-از-سرماخوردگی-و-آنفولا/‏ - ذخیره شده 17 سپتامبر 2015 ... راه های پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا در زمستان : با نزدیک شدن به فصل سرما ... از عوامل موثر در افزایش مقاومت بدن ، می توان از ورزش نام برد . همه چیز در مورد سرماخوردگی میکروب های درگیر و درمان سرما خوردگی microbiology1.blogfa.com/post-117.aspx‏ - ذخیره شده - مشابه همه چیز در مورد سرما خوردگی باکتری ها و ویروس های درگیر ... البته، با نگهداري مناسب از بيمار در خانه مي‌توان از اين عفونت‌ها پيش‌گيري كرد. .... هیچ درمان یا داروی خاصی برای بهبود سرما خوردگی و آنفولانزا وجود ندارد. ...... يك داروي ضد التهاب در مرحلة ابتداي سرماخوردگي ممكن است مؤثرترين روش براي درمان سرماخوردگي باشد، ولي اكثر بيماران ... موضوع: گامهای موثر جهت جلوگیری از آنفولانزا و سرماخوردگی | Mahsa ... https://www.linkedin.com/.../موضوع-گامهای-موثر-جهت-جلوگیری-از-آنفولانزا-و-سرماخوردگی-mahsa-hami‏ - ذخیره شده 28 دسامبر 2015 ... ویروس آنفولانزا مثل سرماخوردگی نه تنها از راه تنفس منتقل می شود، بلکه از طریق ... جوزف مرکولا، "روش تغذیه" اثر سالی فالون) گام سوّم: مکمّل های غذایی از آنجاییکه سیستم گوارشی و باکتری های مفید داخل روده، نقشی اساسی در سیستم ... برای سرما خوردگی و بهترین روش های درمان سرما خوردگی و گلودرد و قرص ... ir79.ir/برای-سرما-خوردگی-و-بهترین-روش-های-درمان/‏ - ذخیره شده 6 فوریه 2016 ... برای سرما خوردگی و بهترین روش های درمان سرما خوردگی و گلودرد و قرص سرماخوردگی ... چگونه از سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری کنیم؟ .... اشکالش چه به صورت فرص، چه شربت چه در میوه می تواند برای سرماخوردگی های رایج مفید باشد. روش های تشخیص سرماخوردگی با آنفولانزا - که www.irannaz.com/detection-methods-for-colds-and-flu.html‏ - ذخیره شده یک روش بسیار موثر و جدید برای لاغری ... روش های تشخیص سرماخوردگی با آنفولانزا . روش های تشخیص ... بهتر است آنفلوانزا ظرف 48 ساعت پس از بروز علائم درمان شود. سرما خوردگی در نوزادان - دانشنامه فرزند farzand.net/illness/435-colds-in-newborn‏ - ذخیره شده - مشابه علایم سرماخوردگی در سال های اول تولد در مقایسه با کودکان بزرگ تر و افراد بالغ شدت ... محلول آب نمک (کلراید سدیم) قبل از مکیدن ترشحات بینی ممکن است مفید باشد. ... برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا هیچ دارویی وجود ندارد. .... 6 روش رفتار با دختران. اقدامات عمومی و اولیه برای درمان سرماخوردگی سرما - کلوب www.cloob.com/u/misha115/51194905‏ - ذخیره شده - مشابه 1 دسامبر 2012 ... دم نوش های مفید در درمان سرماخوردگی ... داروهایی بسیار مناسب، مؤثّر و كم عارضه؛ برای درمان انواع سرماخوردگی و آنفولانزا در .... البته این روش برای كسانی مناسب است كه از معده سالمی برخوردار بوده تحمل تلخی این دارو را نیز داشته باشند. دانشجو - آنفولانزا پیشگیری درمان it2050iran.blogfa.com/post/1‏ - ذخیره شده انفولانزا با سرماخوردگي تفاوت دارد؛ به طور معمول نشانه‌هاي آنفولانزا شديد‌تر است و ... البته، با نگهداري مناسب از بيمار در خانه مي‌توان از اين عفونت‌ها پيش‌گيري كرد. .... شما می توانید علائم را با پیگیری توصیه های بالا درمان کنید. ... آموزش سخت افزار موقع سرماخوردگی چه کنیم و چه بخوریم؟ - پایگاه اطلاع رسانی حوزه نت www.hawzah.net/fa/.../موقع-سرماخوردگی-چه-کنیم-و-چه-بخوریم‏ - ذخیره شده افزون بر این، به علت تضعیف دستگاه ایمنی بدن، تن انسان مستعد ابتلا به دیگر ... رایج و توصیه شده توسط پزشکان برای سرماخوردگی پرداخته و آنگاه روش های کاربرد چند گیاه ... 1ـ بخور مخلوط قدری کاه و تخم گشنیز در آب، برای سرماخوردگی و ناراحتی های ... 7ـ بخور آب و روغن میوه کاج هم در زمره بخورهای خیلی مفید برای سرماخوردگی است. بهترین توصیه ها برای کمک به درمان سرماخوردگی: - طب فولکوریک ... zendegee.persianblog.ir/post/44/‏ - ذخیره شده - مشابه 18 ژانويه 2012 ... روشهای جلوگیری از ابتلا به بیماریهای شایع فصلی؛ در روایات اسلامی: ... شایع ؛ نظیر سرماخوردگی و آنفولانزا و انواع حساسیتهای شدید فصلی؛ می شوند. .... زیاد عرق کردن برای بهبود بیماری سرماخوردگی بسیار مفید است و کمک میکند ...
ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 934
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 15
  • آی پی دیروز : 17
  • بازدید امروز : 119
  • باردید دیروز : 34
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 119
  • بازدید ماه : 742
  • بازدید سال : 10,316
  • بازدید کلی : 524,972